レシピ

サムゲタン

中華

じっくりと骨付きの鶏肉を煮込んだうま味のあるスープ

サムゲタン

材料

  • 鶏もも肉(骨つき)2本 600g
  • もち米 60g
  • にんにく(つぶし)4片 20g
  • しょうが 1片 40g
  • ドライなつめ(種なし)12粒 30g
  • 水(800~1,200g) 1000g
  • 60g
  • 3g
  • こしょう 0.5g
  • ★「JOYL PROⓇねぎ油」 10g

作り方

  1. 鶏肉は関節の部分から半分に切り、20~30分程置いて室温にもどす。ドライなつめは水に20分程浸してもどす。
  2. にんにくは薄皮を取りつぶし、しょうがは皮をむいて薄い輪切りにする。皮はとっておく。
  3. もち米は洗ってザルに上げ、水気をきる。
  4. 土鍋などに(1)の鶏肉、水を入れて強めの中火にかけ、煮立てきたら酒を加え、(1)のなつめ、(2)、(3)、塩、こしょうを加えて混ぜ、時々混ぜながらフタをせずに40分程煮込む。最後にしょうがの皮を取り出す。

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